ONE PHRASE, IN CONTEXT

lighten up

（气氛）轻松起来；放松些

阅读动词结构口语情绪与反应建议进阶影视口语精选

类型主题插画

GET TO KNOW THE MEANING

读懂它，也学会这样说。

1 个义项

（气氛）轻松起来；放松些

影视口语精选（建议进阶，暂定）：非正式；可能显得不体谅。常用于劝人别把玩笑或小事看得太重。

IN A SENTENCE

The discussion began to lighten up when everyone shared a small mistake.
大家都分享了一个小失误后，讨论气氛开始轻松起来。

来源：Expression Original Learning Examples — 阅读必备库 — batch43 · Expression Editorial Team段 editorial-base-lighten-upOriginal English example and Chinese translation written for Expression; no third-party sentence text is reproduced.

Lighten up, it was just a silly joke.
放轻松，那只是个傻玩笑。

来源：Expression 原创口语语境例句 — 情绪与反应 — 2026-11-07 · Expression / AI 原创例句段 spoken-starter-96d46eb90078c1ea-1项目 AI 原创口语例句；不是影视、采访或脱口秀原句

"Could you lighten up for one minute?" "I will when you stop joking about my job."
“你能不能放轻松一分钟？”“等你不再拿我的工作开玩笑时再说吧。”

来源：Expression 原创口语语境例句 — 情绪与反应 — 2026-11-07 · Expression / AI 原创例句段 spoken-starter-96d46eb90078c1ea-2项目 AI 原创口语例句；不是影视、采访或脱口秀原句